Cardápio de um dia com chocolate e 1500 calorias

Eu sempre te mostro que um plano alimentar não precisa ser difícil e que é possível,

sim, encaixar um docinho!

Fiz um cardápio de um dia com 1.500 kcal, incluindo o chocolatinho pós-almoço! 💚

Lembrando que este é apenas um exemplo de cardápio. É importante passar por

uma consulta para definir o plano alimentar ideal para VOCÊ!

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