Vive de dietas restritivas? Você sabia que essas dietas são praticamente um tiro no pé? 🤡
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Quantidade ideal de água
Você sabe como emagrecer sem l dietas restritivas?
Você sabia que o número mostrado na balança pode te enganar?
Seu peso estagnou na balança?
Dieta restritiva ou reeducação alimentar?
30G de proteína
Homem também faz dieta