Não comente sobre o corpo das pessoas, especialmente sobre mudanças no peso delas. Você nunca sabe o que está acontecendo na vida da pessoa, nem o impacto que o seu comentário pode causar.
Evite frases como essas:
❎ “Nossa, você engordou! O que aconteceu?”
(Clássica e totalmente sem necessidade)
❎ “Tá ficando magra (o) demais, tem que se cuidar!”
(Essa frase, de longe, não motiva)
❎ “Você estava mais magra (o) da última vez que te vi”
(Você não sabe sobre o que aquela pessoa passou e isso não ajuda)
❎ “Você tá mais linda (o) agora que emagreceu”
(Pode parecer um elogio, mas não é)
❎ “Ela é linda (o), pena que é gordinha (o)”
(Apenas não)
💚 Você que está em busca da satisfação com seu corpo, eu acredito em você e sei
que está dando o seu melhor!
Apenas continue e conte comigo nesse processo!