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Foto do escritorRaphael Souza

Recomposição corporal

👉 Por que não olhar só para a balança?


Existe algo chamado recomposição corporal, que é um processo que envolve a redução da gordura corporal e o aumento da massa muscular.


Confira no próximo storie um exemplo incrível de recomposição corporal


Transformação de Corpo em 5 Meses! 💪✨


Paciente de 27 anos focado em hipertrofia! 💥


📉 **Peso perdido na balança:** 5,3 kg

🔥 **Gordura eliminada:** 4,2 kg

💪 **Aumento de massa muscular:** 4,4 kg

📉 **Percentual de gordura:** Diminui de 17,7% para 11,0%



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