Exagerou no final de semana? Este cardápio pode te ajudar! Envie este post para quem também precisa saber disso! 🚀
Evolução de paciente - Transforme o seu corpo
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Você sabe como o seu corpo reage quando você decide cortar o carboidrato?
Cardápio de um dia com chocolate e 1500 calorias
O que atrapalha o seu emagrecimento é a sua Síndrome de Jaque!
Não confie apenas na balança para avaliar a sua evolução
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