Quem mais aqui já teve aquelas noites mal dormidas?
Parece que o cansaço é só a ponta do iceberg. Hoje, eu quero falar sobre algo que muita gente não associa ao emagrecimento: o sono!...
Quem mais aqui já teve aquelas noites mal dormidas?
Você já se sentiu preso no efeito sanfona?
Evolução de paciente - Transforme o seu corpo
O que atrapalha o seu emagrecimento é a sua Síndrome de Jaque!
Não confie apenas na balança para avaliar a sua evolução
O que comer durante o cutting?
Não se pese todos os dias!