Hoje é dia de celebrar o que realmente importa: amor, família, amizade e gratidão.
Não se preocupe com regras ou dietas! O mais importante é viver o momento, aproveitar a companhia de quem você ama e desfrutar dessa data tão especial.
O equilíbrio está em aproveitar cada ocasião com o coração leve e cheio de alegria.
Desejo a todos um Natal cheio de saúde, paz e amor!
Feliz Natal, mensagem do nutri! Nutricionista esportivo Raphael Souza