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Dieta restritiva ou reeducação alimentar?
Quando se faz uma dieta restritiva, o corpo entra em desequilíbrio e por mais que muitos se adaptem a esse tipo de regime.
Nutricionista Raphael Souza
18 de mar. de 20221 min de leitura
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Medicamento engorda?
🚨 Você sabia que alguns remédios podem causar desequilíbrio em nosso metabolismo, além de inchaço pela retenção de líquidos. 😔 👉 São...
Nutricionista Raphael Souza
5 de fev. de 20221 min de leitura
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Obesidade e seus riscos
🚨 O quadro de obesidade acontece quando existe um acúmulo de gordura corporal além do que é considerado saudável. 😣 A consequência...
Nutricionista Raphael Souza
21 de jan. de 20221 min de leitura
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Obesidade é uma doença e tem cura
🚨 Sim, obesidade é uma doença! Com um bom acompanhamento ela pode ser vencida. 😃🙃 👉 A obesidade é uma doença crônica caracterizada...
Nutricionista Raphael Souza
20 de jan. de 20221 min de leitura
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5 maneiras de montar as suas marmitas
Montar o cardápio das suas marmitas fit pode ser mais fácil do que parece. Por isso separei 5 passos para não errar. 😉 É preciso: ✔️...
Nutricionista Raphael Souza
19 de jan. de 20221 min de leitura
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Como acompanhar a evolução além da balança?
🚨A balança pode atrapalhar a sua autoestima durante o emagrecimento. 👉 Isso porque o peso varia por muitos motivos, mo excesso de...
Nutricionista Raphael Souza
17 de jan. de 20221 min de leitura
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Fazer abdominal ajuda perder barriga?
🚨 Muitos acreditam que fazer abdominais é o segredo para perder a tão indesejada gordura na barriga, porém não é bem assim que...
Nutricionista Raphael Souza
13 de jan. de 20221 min de leitura
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Dieta influencia no humor?
🚨 A dieta pode influenciar no humor? Sim! Pode vir principalmente de várias tentativas frustradas de dietas. ✔️🤦♀️ 👉Além disso, a...
Nutricionista Raphael Souza
12 de jan. de 20221 min de leitura
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Dietas da moda
⛔ Quando falamos de dieta o que não faltam são aquelas da moda, certo? 🤷♀️ O grande problema é que a grande maioria delas possui alta...
Nutricionista Raphael Souza
11 de jan. de 20221 min de leitura
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