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18 de mar. de 20221 min de leitura

Dieta restritiva ou reeducação alimentar?

Quando se faz uma dieta restritiva, o corpo entra em desequilíbrio e por mais que muitos se adaptem a esse tipo de regime.

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17 de mar. de 20221 min de leitura

30G de proteína

Substituição para um scoop de whey

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4 de fev. de 20221 min de leitura

Fazer dieta não é caro

🚨 Você acha que para emagrecer é necessário gastar muito dinheiro? Essa desculpa é um mito! 🙄🤨 👉 Muitas pessoas afirmam que não...

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20 de jan. de 20221 min de leitura

Obesidade é uma doença e tem cura

🚨 Sim, obesidade é uma doença! Com um bom acompanhamento ela pode ser vencida. 😃🙃 👉 A obesidade é uma doença crônica caracterizada...

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12 de jan. de 20221 min de leitura

Dieta influencia no humor?

🚨 A dieta pode influenciar no humor? Sim! Pode vir principalmente de várias tentativas frustradas de dietas. ✔️🤦‍♀️ 👉Além disso, a...

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11 de jan. de 20221 min de leitura

Dietas da moda

⛔ Quando falamos de dieta o que não faltam são aquelas da moda, certo? 🤷‍♀️ O grande problema é que a grande maioria delas possui alta...

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