Shake de banana com pasta de amendoim

Rápido e prático, tudo o que um dia corrido pede.

Confira a receita dessa delícia!

Ingredientes:

1 banana;

200 ml de leite desnatado ou vegetal;

1 colher de sopa de pasta de amendoim

2 colheres de chá de chia.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba gelado.

Testa e conta aqui nos comentários o que achou, ok?!