⚠️ Pessoal, percebam como a quantidade ou peso dos alimentos não influencia no processo de emagrecimento, ou ganho de peso. 👉 O que realmente influencia é a quantidade de calorias dos alimentos! 👉 Equilibrar e saber calcular as suas necessidades nutricionais são funções somente de um nutricionista. 🚨 Para os amantes de macarrão instantâneo, muito cuidado! Além de ser muito calórico, é cheio de sódio, conservantes, aditivos e nada nutritivo. ✅ Marque aquele amigo que ama um "miojo"🙈 📲 Agende sua consulta com o nutri, para que eu possa te ajudar a cuidar sua saúde, autoestima. . . . . . #nutricionistaonline #nutricionista #emagrecimentosaudável #emagrecer #firness #dieta #obesidade #dieta #hipertrofia