Raphael Souza30 de jun.1 minComer arroz branco engorda?🚨 Muitos pacientes me perguntam “nutri, arroz integral não é melhor?” Arroz branco como qualquer outro alimento só engorda se comer
Raphael Souza22 de nov. de 20221 minParei de emagrecer porque meu metabolismo é lento!?Será mesmo? Provavelmente não. Claro que algumas pessoas têm uma taxa metabólica de repouso menor que outras e isso atrapalha, de maneira...